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respect U - Zusatzangebot
Selbstverteidigung
Im Kurs Selbstverteidigung erlernen die Schüler*innen Befreiungs- und Abwehrtechniken aus dem Kung Fu, um sich aus gefährlichen Situationen befreien zu können. Trainiert wird stets in Partnerübungen, so dass die Teilnehmenden ein Gefühl für das Gegenüber und die Effektivität der Technik bekommen. Vertrauen, Empathie und Respekt spielen hier eine ganz wichtige Rolle. Die Kinder müssen lernen, sich gegenseitig zu vertrauen, auf die Schmerzgrenze des Gegenübers zu achten und die eigene Kraft gut einschätzen zu lernen, um nicht zu übertreiben und dem anderen nicht weh zu tun.
„Der Kurs macht mir viel Spaß und am liebsten möchte ich eine Ausbildung als Bodyguard machen!“
Schüler der Mittelschule an der Ichostraße
Der Kurs findet wöchentlich in der 6./7. sowie 8. Jahrgangsstufe der Mittelschule an der Ichostraße statt.
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